Carne

Speedy pollo fatti in casa e fritti in friggitrice ad aria, non servirà più comprarli

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Inizieremo la nuova rubrica FRITTO E MANGIATO, dagli Speedy di pollo fatto in casa e fritti in friggitrice ad aria. Sono dei deliziosi bastoncini di pollo ricoperti da una croccante panatura speziata.

Non perdete i prossimi articoli, perché vi insegneremo come fare in casa i classici fritti surgelati. Ora non resta che realizzare questi golosi bastoncini di pollo.

RUBRICA FRITTO E MANGIATO

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Ingredienti

  • 500 gr di petto di pollo o tacchino
  • 4 cucchiai di crema spalmabile tipo Philadelphia
  • olio evo q.b
  • sale
  • pepe q.b
  • 2 uova
  • farina q.b
  • pangrattato con origano o prezzemolo tritato q.b
  • olio spray

Per la panatura:

  • 2 uova farina q.b
  • pangrattato con origano o prezzemolo tritato q.b
  • olio spray

Metodo

  1. Tagliate le fette di petto di pollo e inseritele dentro il mixer o frullatore con la Philadelphia, il sale, il pepe e l'olio.
  2. Frullate fino ad ottenere un impasto che risulterà appiccicoso.
  3. Trasferite il composto in una ciotola, e iniziate a formare i bastoncini di pollo in questo modo: dividete il composto in tante palline tutte uguali e allungatele a mo' di salsicciotto utilizzando un po' di farina, questo eviterà che l'impasto si appiccichi alle mani.
  4. Dopo aver formato gli Speedy di pollo dovrete panarli.
  5. In un piatto inserite le uova mescolate, in un altro piatto il pangrattato con origano e nell'ultimo la farina.
  6. Passate ogni bastoncino di pollo prima nella farina, poi nell'uovo e per ultimo nel pane grattugiato.
  7. Adagiate gli Speedy di pollo nel cestello della friggitrice ad aria, un puff di olio spray e cuocete a 200 gradi per 15 minuti.
  8. A metà cottura girateli e date un altro puff di olio.

Consigli

Se non volete cucinarli subito potete anche congelarli.

Accompagnate gli Speedy di pollo con delle salsine come per esempio la maionese.

Lorita Russo

I miei libriChi siamo — Lorita Russo

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