Dolci e Torte
Torta menta e cocco in friggitrice ad aria

Cottura
30 minuti
Tempo Totale
30 minuti
Se stai cercando un dolce originale, profumato e perfetto per l’estate, la torta menta e cocco fa proprio al caso tuo. Dal sapore fresco e aromatico, è l’ideale per una merenda leggera o come dessert dopo pasto. In questa versione, la cuociamo comodamente in friggitrice ad aria, evitando il calore del forno e riducendo i tempi di cottura.
Questa torta conquista per il suo colore verde brillante (dato dallo sciroppo di menta), la consistenza umida e la nota esotica del cocco. Inoltre, l’uso dello yogurt al cocco e dell’olio la rende leggera ma gustosa, senza burro. Non richiede attrezzature particolari e si prepara in pochi minuti.

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Ingredienti
- 180 g farina 00
- 30 g fecola di patate
- 35 g cocco rapè (grattugiato secco)
- 3 uova
- 110 g zucchero semolato
- 65 ml olio di arachidi
- 90 g yogurt bianco
- 175 ml sciroppo di menta
- ½ bustina di lievito per dolci (circa 8 g)
Procedimento
- Sbatti le uova con lo zucchero
In una ciotola capiente, mescola le uova con lo zucchero con una frusta manuale. - Aggiungi i liquidi
Versa l’olio di arachidi e lo yogurt. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo. - Unisci le polveri
Setaccia farina, fecola e lievito, poi incorporali al composto. Aggiungi anche il cocco rapè e mescola con una spatola o un cucchiaio. - Aromatizza con lo sciroppo di menta
Versa lo sciroppo e amalgama. L’impasto sarà liscio, fluido e di un bel colore verde brillante. - Prepara la teglia
Imburra e infarina una teglia da 20 cm adatta alla friggitrice ad aria. Versa tutto l’impasto e livella. - Cuoci in friggitrice ad aria
Imposta la friggitrice ad aria a 160°C per 30/35 minuti. Dopo 28 minuti puoi controllare con uno stecchino al centro della torta: se esce asciutto, è pronta, altrimenti continua la cottura. - Fai raffreddare e servi
Lascia la torta nella teglia per 5–10 minuti, poi sformala su una gratella. Una volta fredda, puoi decorarla con una spolverata di cocco rapè o zucchero a velo.
Consigli utili
- Teglia perfetta: assicurati che la teglia da 20 cm entri comodamente nel cestello della tua friggitrice ad aria. In alternativa, puoi dividere l’impasto in due stampi piccoli e cuocere in due riprese.
- Sostituzioni: puoi usare yogurt alla vaniglia se non hai quello bianco. L’olio di arachidi può essere sostituito con olio di semi o di girasole.
- Sciroppo di menta: usa quello per bibite, facilmente reperibile al supermercato. Se vuoi una versione meno dolce, riduci la quantità a 150 ml.
- Torta più alta: se vuoi una torta più alta e soffice, puoi usare una teglia da 18 cm e aumentare leggermente i tempi di cottura (35–38 minuti).
- Spalma sopra la crema al cioccolato spalmabile e spolvera cocco rapè.
FAQ – Domande frequenti
Posso cuocerla in forno tradizionale?
Sì! Basta cuocerla a 170°C statico per 35–40 minuti, sempre facendo la prova stecchino.
Posso sostituire il cocco rapè con farina di cocco?
Sì, ma attenzione: la farina di cocco è più assorbente. Usane 25–28 g al massimo, o l’impasto potrebbe risultare troppo asciutto.
La torta resta verde dopo la cottura?
Sì! Grazie allo sciroppo di menta, la torta mantiene una bella tonalità verde anche dopo la cottura, rendendola scenografica e divertente.
Quanto dura?
Conservata sotto una campana di vetro o in un contenitore ermetico, si mantiene soffice per 3 giorni. Dopo puoi riscaldarla brevemente per ravvivarne la morbidezza.
La torta menta e cocco è una ricetta semplice, fresca e perfetta per chi cerca dolci leggeri ma originali. Cuocerla in friggitrice ad aria la rende pratica anche in estate, senza accendere il forno. Provala per una merenda profumata o un dolce fine pasto che stupirà tutti con il suo colore e il suo profumo unico.
Schedaricetta


Lorita Russo









